湖州去腋臭医院 在临床上腋臭程度是有一定划分的，数据表明去医院诊治的多数为重度狐臭，造成这种情况的原因是人们对狐臭的危害十分轻视，放任狐臭加重。那么，怎么减轻狐臭呢？
减轻狐臭，日常护理不可少
1、保持良好的卫生习惯：经常洗澡清洁身体，可以考虑剃掉腋毛，避免腋毛营造的湿热环境造成细菌的大量繁殖；勤换衣物保持干燥清洁，注意保持腋下的透气干爽，运动后及时洗澡，若条件不允许也可以用毛巾擦干腋下，尽量避免腋下细菌的滋生。
2、注意日常饮食的清淡：多吃富含水分的蔬果瓜类，有利于加速新陈代谢，补充水分缓解异味；多饮乳酸饮品，调节人体内环境酸碱度，避免细菌大量滋生；少吃刺激辛辣食物，如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌，同时腋臭患者需要注意戒烟忌酒。
3、稳定心态：正确看待狐臭，乐观自信的健康心态，是可以在一定程度上减轻狐臭的，也是辅助治疗的佳良方。
腋臭就是我们说的“狐臭”，一般是由平时不良的生活习惯所引起的。是指腋下发出的一种难闻气味，腋臭会给人们的日常生活带来一定的困扰，所以，许多人都想知道避免腋臭的方法，那么，怎样能避免腋臭的发生呢?避免腋臭发生的方法有哪些呢?具体内容如下：
1.避免腋臭的发生要以清淡的饮食为主，多吃富含水分的瓜果蔬菜;少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒，因为通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况，对治疗腋臭有一定的功效。
2.养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的清爽干燥，洗澡的时候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯，这样可减少异味的散发。这样也可以避免腋臭的发生。
湖州去腋臭医院 3.避免腋臭的发生保持生活规律和良好的情绪，少作过量的运动，作息时间调节好。
夏季来临，许多朋友也都换上了比较清凉的着装，而此时使用脱毛膏也已经成为常见的现象，然而因为使用脱毛膏而造成腋臭，这部分人群也成为了患腋臭多的人群。对此现象很多人表示不解，但是事实是这样的，现在就让湖州医院来详细为你解说一下夏天应用脱毛膏为什么容易诱发腋臭。
脱毛膏刺激汗腺引起金葡菌感染可导致腋臭出现
脱毛膏会导致腋臭，通常是由于脱毛膏刺激汗腺引起局部细胞异常增生，汗腺大量分泌进而引发金葡菌感染造成的。脱毛膏含大量化学成分疏乙酸，对皮肤内层细胞造成很大破坏，可导致皱纹出现，同时还会对皮肤产生刺激。因此，频繁使用脱毛膏或者还会造成敏感皮肤红肿过敏，甚至出现皮疹，所以敏感体质的人更应慎用。对此，一般建议女如果确实有脱毛膏应用需求者，可以去医院咨询专业医生，了解自己的皮肤是否适合用脱毛膏后再做决定。
夏天特殊的气候环境会导致腋臭症状加重
除此之外，由于腋下大汗腺细胞间隙值过大，脂质等大分子畅通渗入官腔而大量排出，再被细菌分解成不饱和脂肪酸而产生带有刺鼻性的气味。而夏天由于气温高，出汗多、衣服薄因此气味较重，在公共场所，人们往往掩鼻而避，这就使得腋臭患者更加难堪。
狐臭这一疾病除了用手术治疗之外，还可以通过饮食疗法来治疗。大家都有必要多了解下狐臭的相关知识。下面，让湖州医院医师们来为大家介绍下，狐臭的食疗方法到底有哪些。希望能够帮助大家更多更好地了解狐臭的食疗方法。
1.用生姜汁频涂腋下，这就是狐臭的食疗方法。
2.龙眼(桂圆)核6枚，胡椒27枚，共研细粉扑撤患处。有汗时扑之，其效更佳。笔者30多年来将此方用于500多例狐臭患者，虽有良效，却没有一例断根，这也是狐臭的食疗方法。
3.每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。
4.狐臭的食疗方法还有就是将食盐250克在锅中炒热，用两层纱布包好，趁其温热时，用以磨擦双腋窝部。1～2日1次。用前好先将双腋窝洗净。
5.大田螺1个，巴豆仁1粒，麝香0.3克。将田螺盖揭开，入药在内，仍将盖安好，用纸封固，1昼夜即化为水。取水涂患处。有臭时涂之，无臭时勿用。
湖州医院提示您：患上狐臭后在饮食上是需要有所禁忌的，特别是有些食物会刺激狐臭的发作，加重狐臭带来的难闻的气味，这对狐臭患者是非常不利的。那重要的狐臭的饮食禁忌有哪些呢?下面就请医师为大家讲讲重要的狐臭的饮食禁忌。
一般，重要的狐臭的饮食禁忌有：
1、忌过多红肉
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且狐臭的饮食要多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。
2、忌“有味”食品
湖州去腋臭医院 味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物都是狐臭的饮食禁忌，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
3、忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物在狐臭的饮食中宜少食。